Yến mạch Kingoats 500g - Úc

1. Thông tin sản phẩm yến mạch

Yến mạch kingoats là một loại thực phẩm khá tốt cho cơ thể chúng ta, xuất hiện hầu hết trong các chế độ ăn uống healthy và những người mong muốn có một thân hình khỏe mạnh. Nguyên liệu đóng gói yến mạch kingoats được công ty chúng tôi nhập khẩu trực tiếp từ Úc, nơi đặt những nhà máy lớn về sản xuất yến mạch, cung cấp sản lượng lớn cho toàn thế giới.

• Thành phần: 100% hạt yến mạch nhập khẩu
• Ngày sản xuất – Hạn sử dụng: Xem trên bao bì sản phẩm
• Khối lượng tịnh: 500gram
• Xuất xứ: Úc
• Loại sản phẩm: Cán dẹt/cán vỡ
• Khuyến cáo an toàn thực phẩm: Không sử dụng khi sản phẩm hết hạn hoặc hư hỏng
• Đóng gói tại: Công ty TNHH TM KingNuts
• Hướng dẫn bảo quản: Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng khí, tránh ánh nắng trực tiếp.

2. Thành phần dinh dưỡng trong 100gram yến mạch kingoats

• Lượng calo: 389
• Nước: 8%
• Chất đạm: 16,9 gam
• Carbs: 66,3 gram
• Đường: 0 gram
• Chất xơ: 10,6 gram
• Chất béo: 6,9 gam

Carbs trong yến mạch chủ yếu là tinh bột và chất xơ. Yến mạch chứa nhiều protein và chất béo hơn hầu hết các loại ngũ cốc khác và là nguồn cung cấp beta glucan dồi dào, một chất xơ hòa tan độc đáo có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe.

Nguồn: https://www.healthline.com/nutrition/foods/oats

3. Công dụng yến mạch kingoats

• Giúp gảm cân và nhanh no
• Giảm cholesterol tốt cho tim mạch
• Giúp kiểm soát đường huyết điều trị đái tháo đường
• Sử dụng yến mạch làm đẹp làn da
• Giúp bảo vệ tim, phòng chống ung thư,…

Xem thêm: công dụng yến mạch

4. Các món ăn từ yến mạch

Ngoài dùng để ăn trực tiếp, bạn có thể chế biến những món ăn đơn giản nhưng không kém phần thơm ngon như sau:

• Cháo yến mạch cá hồi
• Cháo yến mạch tôm rau mồng tơi
• Cháo yến mạch thịt bò
• Cháo yến mạch táo, mật ong
• Bánh bông lan yến mạch cam sữa chua,…